Causes
Elle est causée par une sursollicitation du tendon lors de mouvements répétés de flexion/extension du genou pendant la pratique sportive (course à pied, vélo).
Des troubles posturaux sont des facteurs favorisant son développement.
Diagnostic
Le diagnostic est clinique et confirmé par la réalisation d’examens complémentaires.
Le patient se plaint de douleurs sur le bord externe du genou exacerbées par l’activité physique.
On palpe une tension le long de la bandelette ilio-tibiale.
Un ressaut causé par l’épaississement du tendon qui frotte sur le relief osseux sous-jacent (épicondyle
latéral) est recherché.
Le bilan complémentaire comprend une RX standard, une échographie et/ou une IRM.
Traitement
Le traitement est avant tout médical et repose sur plusieurs piliers :
Repos et arrêt des activités qui provoquent la douleur
Cryothérapie
Antalgiques et ou AINS
Kinésithérapie (rééducation fonctionnelle, Etirements, Taping)
Infiltration
Correction des gestes déclencheurs et des troubles posturaux
Hydratation et nutrition adéquate
L’acupuncture est une possibilité de traitement.
Intervention
La chirurgie n’est que très rarement réalisée et réservée aux cas les plus sévères qui ne répondent pas au traitement médical.
